O QUE É A PRÉ-MENOPAUSA E COMO PODEMOS LIDAR COM OS SINTOMAS?

A menopausa é o fim da fase reprodutiva da mulher e começa entre os 45 e 55  anos. Mas, alguns anos antes da última menstruação, já começam a surgir os  sinais de transição: é a chamada pré-menopausa ou climatério.

Entre esses sinais, causados pela queda da produção hormonal, estão as alterações na menstruação, a sensação de uma TPM prolongada, o ganho de peso, problemas urinárias, queixas sexuais e, principalmente, os fogachos. No entanto, a quantidade e a intensidade desses sintomas variam de pessoa para a pessoa. Tem mulheres que vão chegar à menopausa praticamente assintomáticas. Além disso, com orientação médica e algumas medidas, é possível amenizar esses sintomas.

A mulher tem à disposição tanto medicamentos, como a terapia tradicional de reposição hormonal, em que são utilizados comprimidos, gel, adesivos, implantes. Ela também pode optar pelo uso de medicamentos fitoterápicos ou até mesmo, em alguns casos específicos, a não utilização de nenhum tipo de medicação hormonal. Portanto, é possível passar esse período de forma confortável e mantendo a qualidade de vida. Para isso é muito importante manter hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática de exercício físico e manejo do estresse.

Pontos relevantes:

•A consulta médica da mulher no climatério é uma excelente  oportunidade para realizar rastreamento de doenças crônicas e  neoplasias(exemplos: Câncer de mama, câncer de endométrio).  

•A propedêutica complementar para mulheres no climatério deve ser  realizada de maneira criteriosa.  

•A terapêutica hormonal (TH) da menopausa pode ser indicada para  tratar os sintomas do climatério. História clínica detalhada e  propedêutica complementar adicional são fundamentais para definição  do planejamento terapêutico e acompanhamento da mulher que  realiza TH. 

Texto por: Dra. Zilma Eliane Ferreira Alves. 

Fontes: Comissão Nacional Especializada em Climatério da Febrasgo, maio 2022.

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